Категория Жизненост

И благодарност?
Жизненост

И благодарност?

„Какво казваме?“ Това вероятно е фразата, която най-често чуваме в детството. Веднъж израснали, тогава се пренавиват към най-малките. Като верига на учтивост. Защото казвайки „Благодаря“ е може би най-основното от социалните папки. Тази петбуквена дума се произнася като рефлекс, когато някой държи вратата или ни протяга ръка.

Прочетете Повече
Жизненост

Какво ядем, за да живеем 100 години?

Вероятно благодарение на 1 793 квебека, един ден ще открием рецептата за изпичане от 100 години. Тяхната отдаденост е малко известна на широката общественост: в средата на 2000-те храбрите Lavalans, Montrealers и Sherbrookois на възраст от 67 до 84 години отговарят на изискванията на проучването NuAge, уникален проект в света, насочен към по-добро разбиране на въздействието на храненето върху възрастта.
Прочетете Повече
Жизненост

Какво ми харесва в мен

Доминик Бернче Мениджър на компанията, Сен Габриел-де-Брандън Обичам ръцете си, които носят петте си деца, разтърсват ги, поглезете ги. Оценявам ги, откакто бях майка. Никога преди не бях се притеснявал. Но от този момент те станаха източник на безкраен комфорт.
Прочетете Повече
Жизненост

Страни без ярост

Коледа идва. И нека бъдем честни, вече сме загрижени за всичко, което все още трябва да се направи. Къде беше времето, когато можехте да се отпуснете по време на празниците? Къде някой не трябваше да пътува стотици километри за няколко дни, за да задоволи всички (дори да отрече основните му нужди)?
Прочетете Повече
Жизненост

И благодарност?

„Какво казваме?“ Това вероятно е фразата, която най-често чуваме в детството. Веднъж израснали, тогава се пренавиват към най-малките. Като верига на учтивост. Защото казвайки „Благодаря“ е може би най-основното от социалните папки. Тази петбуквена дума се произнася като рефлекс, когато някой държи вратата или ни протяга ръка.
Прочетете Повече
Жизненост

8 съвета за по-добър сън

1. Резервирайте леглото да спи Ако искате да преодолеете безсънието, леглото трябва да се използва изключително за сън (и правене на любов). Останалите - гледане на телевизия, разрешаване на конфликт с любима, дори четене - се извършват другаде в къщата. Така, когато отнеме повече от 20 минути да заспите или да заспите по средата на нощта, по-добре е отново да станете.
Прочетете Повече
Жизненост

Hélène Dorion: "Медитацията ме научи да диша и да приема дискомфорта"

Hélène Dorion 57-годишен, писател, двойка Повратната точка Hélène Dorion възприема живота като мандала на тибетските монаси: кръг от пясък от всички цветове старателно изработен, след което бързо се изтрива. "Веднъж щом си построиш собственото си, възможно е животът да духа върху него." Имах любов, къща, градина, щастие.
Прочетете Повече
Загрузка...