Готварски

Супа от пилешко и бобово брашно със салса верде

Pin
Send
Share
Send
Send


Салса верде с пиле и фасул

Приготвяне: 10 минути

Време за готвене: 20 минути

5 порции

ЧЕТЕНЕ: Супа с морски дарове

съставки

  • 2 супени лъжици. супена лъжица масло от рапица
  • 1 голям лук, нарязан
  • 3 скилидки чесън, нарязани
  • 1 c. кимион
  • 1/2 c. смлян кориандър
  • 1/4 c. лют червен пипер
  • 1 съд (820 mL) цели томатили, изцедени
  • 8 бебешки пилешки бедра без кости, нарязани тънко
  • 1 кутия (540 мл) малки бели зърна (морски боб), изплакнете и изцедете
  • 1 литър (4 чаши) млад спанак, опаковани

Незадължителни гарнитури (по избор)

  • Авокадо, нарязан
  • Jalapenos, нарязан
  • Чедър, настърган
  • Пресен кориандър, нарязан
  • Тортилата се разтроши

ПРОЧЕТЕТЕ: Макароните със сирене отново са открити

инструкции

  1. В тенджера на средна топлина, топлина масло. Пот на лука, около 6 минути. Добавете чесън и подправки и гответе за 30 секунди. Добавете лешниците, като ги развържете на парчета с дървена лъжица. Намалете топлината до средна и оставете да къкри 5 минути.
  2. Добавете 60 мл (1/4 чаша) вода и пиле в същия съд. Разбъркайте. Увеличете топлината до средно и сварете слабо, като разбърквате често, докато пилето се свари, 7 или 8 минути. Добавете белия боб и спанака и разбъркайте, докато не достигнат около 1 минута. Сервирайте в купички, придружени с гарнитура, ако желаете.

бележка

Консервираните томатили се намират в секцията за мексикански продукти.

Прочетете: Slow Cook: Вегетариански ризото с ечемик и скуош

Видео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine. Safe class. Food drink appliance scp (Може 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send